こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
あなたは、
何で私だけこんなにできないんだろう…
何でこんなに覚えるのが遅いんだろう…
何で人前で話をするのが苦手なんだろう…
何で私だけこんなに不幸なんだろう…
こんな風に劣等感を抱いてしまうことってありませんか？
その原因は、
自分を知らないから劣等感を抱いてしまっているからかもしれません。
自分のことを知らないと、人からの評価だけで生きてしまうんです。
常に他人が基準なので、自分と他人を比べてしまうんです。
他人を基準としてしまうので、自分にないものばかりが見えてしまい
「私はできないから全然ダメだ…」
という自己否定を繰り返してしまうんです。
でも、自分を知っていると自分の得意なことや長所を知っているので、どうすればうまくいくかを考えることができるんです。
苦手なことは誰にでもありますが、自分の悪いところを知っているのは悪いことではありません。
しかし、自分のいいところを知っていたら自分を褒めることができ、明るい気持ちになれませんか？
自分を知ることは自分にとっては良いことばかりなんです。
自己肯定感も上がり、自分のやることに自信が持てるようになりますよ！
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