メンタル HSPさんの気持ちが沈むNG行動5選
落ち込みやすい
影響を受けやすい
ネガティブになりやすい
どうしてそうなってしまうのでしょうか。
それにはついやってしまっている行動があります。
今回は、その気持ちが沈んでしまう原...
メンタル
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メンタル 社会で働くHSPさんがイライラを解消する方法
社会で生きているとストレスが溜まることってたくさんありませんか？
例えば、
・人間関係で疲れてしまっている
・お客様とトラブルを起こしてストレスを溜めてしまう
・なぜか自分だけ上司に怒られる
・上司が...
コラム HSPさんが絶対にダメな考え方
こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
今回は、HSPさんが絶対にダメな考え方をお伝えしていきます。
・なかなか理解してもらえない
・周りと比べてしまう
・劣等感を抱きやすい
・私...
コラム 死にたいと思うことについて
こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
あなたは死にたいと思ったことはありますか？
ちなみに私は何度もあります。
・過去の人間関係を思い出して嫌になった時
・仕事で大ミスをして社外内共に罵声を浴...
コラム HSPって浮いている！？気がする…
こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
HSPであることで、いつも浮いている気がする…
そんな風に思ったことってありませんか？
学生の時や社会人になってからでも、馴染んでいるつもりなのに周りと...
コラム HSPさん 劣等感を抱く理由とは？
こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
あなたは、
何で私だけこんなにできないんだろう…
何でこんなに覚えるのが遅いんだろう…
何で人前で話をするのが苦手なんだろう…
何で私だけこんなに不...
メンタル HSPさん必見！自己肯定感UPする方法
自分に自信が持てない。
自分の発言に自信を持てず人前で話すことが苦手…
そんな風に悩んでいませんか？
そんな自分に自信が持てない。という方に向けた記事になっております。
この記事は以下のような方におすすめで...
メンタル HSPさんが苦手なタイプ5選
こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
HSPさん
この人苦手だな…
HSPさん
自分と合わないな…
そんな風に思うことってありませんか？
今回は、HSPさんが苦手なタイプの...
メンタル HSPさんが無駄に考えすぎちゃう時どうすればいいの？
こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
あなたは無駄に深く考えてしまうことってありませんか？
そんなHSPさんはどうしたらいいのか？
をお伝えしていきます。
HSPさんの特徴である、
「深...
コラム 死にたくなるそんな方へ伝えたい言葉
こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
今回は、タイトルの通り
今死にたいと思ってしまっている方へ見ていただきたいブログとなっています。
HSPさん以外でも死にたいと思ってしまうことはあると思いますが...