メンタル

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 HSPさんの特徴として、長時間の睡眠があります。 HSPさんは刺激に敏感な為、疲れやすく睡眠も十分にしないと辛くて仕方がないと思うことがあります。 しかし、中に...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは、 「大人数の中で体が固まってしまう」 「人が多いところが嫌い」 「結局のところ人が嫌い」 こんなふうに思う事ってありませんか？ 共感...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは、 「文句ばっかり言って、そんなんだからダメなんだよ」 「文句言わずにまず自分が成長しなさい」 そう言われたことってありませんか？ ...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 毎日、仕事や学校で大変ではありませんか？ ストレスを溜める毎日… 家に帰ったら何もせずに寝てしまうことも… 学校で嫌な事があって忘れたくても忘れられない…...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです あなたは、 人から攻撃されやすいな〜って思うことってありませんか？ 「いつも自分ばかり言われる」 「同じようなミスをしていても自分にだけ言ってくる」...

「飽きっぽい」器用でなんでもできてしまうあなたは、仕事を一通り覚えると一気に興味がなくなってしまう。 「好きではじめたのに」とモヤモヤしたり悩んでしまうHSPさん。 そんな方に向けての記事となっています。 ...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは、仕事でストレス溜まることって何度もありませんか？ ・この上司とは合わない ・同僚と合わない ・仕事内容がキツすぎて心身共に辛...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 今回は、このブログを開設するまでに至る経緯をお伝えしようと思います。 この活動を始めた理由 まず、私がHSPという存在に気付いたのが...

HSPさんって、「何言っているかわかんない」と言われることってたくさんありませんか？ 上司に報連相をしている時、 「あれもこれも言わないといけない。」 と色々言いすぎてしまう… 「結局何が言いたいの？」と言...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 今回はHSPさんが絶対に休んで欲しい体の不調をお伝えしていきます。 もし、1つでも当てはまったら休むことをおすすめします！ ちょっとしたことで涙が出る ...