こんにちは
HSPサラリーマンのりゅうです。
「職場の同僚と仲良くなれず、浮いている」
「仲良くしなきゃと思っても仲良くなれない」
「あの人に嫌われているかもしれない」
そう思ってしまう事ってありますよね。
しかし、私は
「仲良くしなくてもいいんじゃないか」
と思っております。
仲良くしなくても、気が合わなくても、お互いを尊重しながら付き合っていく方法はあるものです。
昔から、「人とは仲良くしていきましょう。」と育てられてきた私たちです。
人と仲良くできるのはいい事。人と仲良くできないのは悪いこと。
このように考えてしまいます。
でも、「仲良くしなければ」を前提に作り笑いで同調したり、無理に一緒にいても疲れるだけです。相手を傷つけてしまうこともあるかもしれません。
相手の感情を自分がコントロールすることはできません。
「仲良くできないこともある」ということを前提として考えると、ほどよい距離感を保つことができ、「そういう人なんだ」と素直に認めて、相手を尊重できるようにもなります。
「顔を合わせたくない」「腹が立つ」「仲良くできない自分が嫌」などもやもやするときは、「少し離れよう!」という合図なんです。
少し時間を置いたり、物理的に離れてみることで最低限の会話を普通にしたりすることで、ちょっとずつ仲良くなれたりしますよ。
仲良くなれる人とは、無理をしなくても一緒にいることができます。
嫌な上司だったり、仲良くできない同僚がいたときは、ちょっとだけ離れてみましょう
コメント