りゅうHSPサラリーマン

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メンタル

HSPさん自己否定が強くなる時あるある

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは自己否定が強くなる時ってありませんか? 私はよく自己否定をしてしまうのですが、 今回は、自己否定が強くなる時あるあるをご紹介していきます。 指摘された時 ...
コラム

HSPさんのいいところ5選

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 今回は、HSPさんのいいところをご紹介していきます。 いつもHSPさんの特徴であったり、少しネガティブな部分を紹介するのが多いかもしれませんが、今回はHSPさんのいいところを...
コラム

HSPさんにおすすめの「ヨガ」その効果とはいったい!?

ホットヨガloIve(ロイブ) ストレスが溜まった日にちょっと運動をしたいけど、 「めんどくさい」「雨が降っている」という理由でめんどくさくなってしまう。 家で何かやりたいけど、何をしようか迷ってい...
メンタル

家の中で仕事を考えたくない人必見!NG行動を改善する方法

A8.netが技術スタッフを募集中 家に帰ったらゆっくりテレビを見ながらビールでも飲みたい!なのに… 家にいても仕事のことばかり考えてしまう。 このように家にいるにもかかわらず頭の中は職場にいるよう...
仕事

HSPさん時間を守る事ができずいつもギリギリか遅刻

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 ・いつも時間ギリギリになっちゃう… ・今回は早く出よう…そう思っているのに このように思うことってありませんか? HSPさんは遅刻しがちだったり、時間ギリギリにな...
コラム

HSPさん何かあるとグルグル思考になり悩みから抜け出せない

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは、心が乱れる出来事があった時に、気分転換ができずにずっと頭の中で考えすぎて抜け出せなくなってしまうことってありませんか? 今回は、そんなグルグル思考が抜けない人のため...
メンタル

HSPさんが仕事でありがちな苦悩

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 私もそうですが、仕事をしていると苦労するな〜と思うことってたくさんありませんか? 今回は、HSPさんが仕事でありがちな苦悩を紹介していきたいと思います。 この記事を読む...
メンタル

HSPさん本気で嫌な事が多すぎる

1ヶ月で本当の目指したい未来が見つかる有料キャリアコーチング【きづく。転職相談】 こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは、 なんでこんな事が嫌なんだろう? ・苦手な事が...
メンタル

今すぐできる!HSPさんの人生を変える口癖6選

こんにちは HSPサラリーマンりゅうです。 突然ですが、 あなたは、今までネガティブな発言ばかりしてきてはいませんでしたか? 私も常にネガティブな発言ばかりしてきました。 ですが、今回は今すぐできるHSPさん...
メンタル

HSPさん自分から話題を出したり話しかける事が苦手

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは、自分から人に話しかけたり話題作りをするのが苦手じゃないですか? 今回はそんな人に向けて対策をお伝えしていきます。 この記事を読むことで、少しだけ自...
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