HSPサラリーマンブログ

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 ・細かいことでイライラする ・何でこんなことでイライラするんだろう ・ちょっとした事がいになってイライラしてしまう でも、こんな風に思ってしまう自分が嫌いだ… ...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは昔「親に支配されている」と感じたことはありませんか？ 子どもの頃は、親に逆らうと育児放棄をされて生きていけないので親の顔色を伺って言いなりになるだけではなく、...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 今回は、HSPさんにおすすめの本4つをご紹介していきます！ HSPさん インスタグラムなどの投稿を見ていると、「本を読むことがリフレッシュに繋がる」と書いてあったが、結局何の...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 3連休明けでの仕事。今日含めて後3日仕事へ行けばまた連休という考えもありますが、やはり連休明けは仕事への足取りが重い… モチベーションを下げてくる上司はいるし、機嫌悪いオーラ...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 HSPさん 他人と本音で話をする事ができない HSPさん そもそも友達が少ないから話せない HSPさん 本音で話したら笑われると思っちゃう 1人でいることを...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです 過去にあったストレスが何度も何度も脳内再生して、 嫌だった気持ちを思い出してメンタルがやられてしまう。 過去の出来事であり、たった一度の経験ではあるのです...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 「職場の同僚と仲良くなれず、浮いている」 「仲良くしなきゃと思っても仲良くなれない」 「あの人に嫌われているかもしれない」 そう思ってしまう事ってありますよね。 ...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 本日あったことをちょっとだけ話をしたいと思います。 私は入社してからずっと同じ上司の元で仕事をしております。 その上司は、若い人には強く当たり、古参の人には優しくするタ...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 あなたは自分のことをダメな人間だと思ってしまっていませんか？ ・とにかく自分を過小評価する ・常に謝ってばかり ・常に失敗ばかりして自分を責める 周...

こんにちは HSPサラリーマンのりゅうです。 私もですが、自分に自信がないHSPさんってたくさんいますよね。 HSPサラリーマン 過去に否定ばかりされて自信を無くした HSPサラリーマン 失敗ばかりでもう...